目前分類:永無止境的減肥之路 (11)

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是的,只要有心,人人都可成功!!!

真正認真的執行【
超減計畫】,兩回合共瘦了2.2公斤
,這是相當驚人的成績!!!

所以之前的減肥計畫現在看起來都是玩假的?!

希望第三回合,能夠維持好習慣,照這個進度慢慢來~

10天一公斤,早日可以達成母豬賽貂蟬的理想境界  XDDD
  

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第一週咻一下就過去了,有認真就有成果,超減計畫第一週】瘦了1公斤,還算滿意拉!!!

比起之前的減肥計畫看來成效還要好得多!!!
我想主因...是受到了凱貓的刺激,減肥路上要有一起精進的伴侶吶~
那傢伙之前都沒有這麼認真過...《之前我的減肥路上實在有孤獨到,明明就是寫減肥日誌,但~最後她轉向去寫美食日誌了...囧》
不過現在一發威看來比老虎還威!!!整個有嚇到我~

有競爭就有進步~加油!!!

不過以七天做一個週期太短哩
第二回合以10天來計算
好還要更好~把戰線拉長,加油加油!

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好羞愧,2008年開始減肥週記以來,減肥計畫始終斷斷續續...
在愛理不理的狀況下進行著...
結果都到了2011年了,我沒有穿上比基尼,也沒有成為姥原有李的傳人~

民國100年,好友們都挑選著這個具紀念性的日子
(你爭我搶)爭先恐後的迫不及待要成為人妻

凱特貓~~我減肥路上從不曾缺席的伴侶
也即將脫離單身行列,邁向成為人妻里程碑哩!!!
心中縱使有萬般不捨,但是還是得放人走

這次是為了凱喵喵要當美嫁娘
我也順便要預演一下要成為人妻前,想擁有最完美的小姐身形而一起加入的超級減肥計畫【簡稱:超減計畫】

其實這計畫從三月初就開始了,但是因為先前我已經遙遙領先凱喵小姐
因此,當了一隻肆無忌憚的兔子,安心在路途中的大樹下睡著了

這期間,小烏龜規律的進行她的超減計畫
當我驚醒時,凱喵已經瘦了快五公斤了!!!!
依我評估,凱喵現在的進度是超越了我 【欲知詳情,請點 凱特喵-減肥日誌
這一激,把人的羞恥心的激出來了~

口號轉化成實際的行動,鞭策著我,直直向前奔吶~

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不是我要說....燙蔬菜真的超有效的!
我這樣吃的效果超猛,如果一直這樣吃,我應該很快就可以成為姥原友理第二
不過要持續很難,之前猛瘦了幾公斤完全就是靠水煮蔬菜得到的成果
但是一段時間後就會陷入瘋狂想吃其他食物的狀態...
希望這次可以持續久一點~

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為了拿獎金,我把戰友變成了對手!!
凱阿喵,自今天起,我們就是競爭者了!!!我要正式和妳宣戰~~

打探敵營情資,凱喵的紀錄,Go~

上一次的康是美比賽我減了3公斤,可是遠遠把凱喵拋在後面~哼哼~
不過...凱喵男友居然在這次賭注中加碼凱喵的獎金,意即,她若贏走獎金,男友會給她加倍送
相當有可能強烈的影響賽局結果

真是不公平阿~我就沒有人外賭插花,起跑的誘因不同啦!
不過我會靠自己爭氣的,加油加油!!

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在Cold Stone吃了下肚後〈我居然連吃了兩天~)
羞恥心重新來敲門,自從康是美的減肥獎金落空後,就沒有像樣點的成績出來

難道沒有錢,胖子就不想瘦嗎?
沒錯!!應該是這樣!!

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Pixnet休站了兩天,幹了不少見不得人的壞事,今日完全是靠殘破的記憶和心虛寫紀錄表~
但~今天早上...居然瘦了1公斤多,應該是要歸功於中午開始繼續我的水煮餐~或...再加上之前走路運動發揮了助力?
歐馬尬~~真驚人~

所以戰術要改為:水煮餐〈自己料理餐〉+ 吃少點早點吃 + 走路上下班運動~

戰友:凱阿喵‧減肥日誌,Go!

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各位觀眾,經過上一輪的實戰經驗,我們必須要瞭解到在生日期間減肥是相當辛苦的事情,所以...把藉口用完了以後,本週已經沒有退路了!!

我們要莊敬自強,減肥自救~

戰友:凱阿喵‧減肥日誌,Go!

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目標:
短期:先達成之前未完成的遺憾2kg
中期:再減個5公斤,達成總共7kg的光榮里程碑
長期:再來個5公斤,穿比雞尼po網,昭告天下,我出運了!!!

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哀哀~~說實話
當看到體重雞上的數字時,我實在不敢相信自己的眼睛
只有很哀怨為什麼自己要在最後關頭鬆懈了下來???

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莫約是從6/19開始的減肥計畫
也許更早個幾天,
那時,
正是當與凱特貓規劃了"這輩子一定要穿一次比雞尼"的夢幻計畫後,
康是美也同步為我們展開"減就贏"30萬獎金等著你的活動

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